Lindy Laura

Quem sou

Mulher nascida em Salvador e criada em Rio Grande (RS). Minha jornada no autoconhecimento começou cedo com o Reiki, onde alcancei o Mestrado, e se expandiu para o Ayurveda, que estudo e vivo há mais de 10 anos.

Praticante de Yoga desde os 19 anos, encontrei nessa filosofia um caminho de conexão e equilíbrio. A massoterapia entrou na minha vida aos 23, inspirada por minha avó, pioneira no Rio de Janeiro e em Rio Grande (RS). Já passei pela experiência transformadora do Vipassana e sigo sempre estudando, me aprofundando e me dedicando ao que acredito.

“Sou uma eterna aprendiz, organizada, curiosa e comprometida com o cuidado e o bem-estar, tanto meu quanto de quem cruza meu caminho.”

Propósito

Meu propósito é cuidar, acolher e guiar mulheres em sua jornada de autoconhecimento e bem-estar. Através do Ayurveda, Yoga, Ginecologia Natural, Fitoterapia e das terapias integrativas como o Reiki, ajudo cada mulher a se reconectar com seu corpo, seus ciclos e sua essência.

Minhas Competências

Abordagens integrativas para o equilíbrio feminino e a cura holística

Ginecologia Natural

A Ginecologia Natural é um caminho de reconexão com o próprio corpo. Auxilio mulheres em todas as fases da vida da menarca à menopausa a encontrarem equilíbrio por meio de cuidados naturais.

Ayurveda & Massoterapia

O Ayurveda é uma ciência milenar que busca o equilíbrio do corpo e da mente. Realizo atendimentos terapêuticos através da passagem ayurvédica, promovendo alívio de tensões, melhora da circulação e fortalecimento da energia vital.

Yogaterapia Hormonal

Seu corpo não está contra você, ele está pedindo equilíbrio. A Yogaterapia Hormonal, desenvolvida pela Professora Dinah Rodrigues, utiliza posturas específicas, respiração e ativação energética para estimular naturalmente a produção hormonal no corpo feminino. Auxilia no equilíbrio do sistema endócrino, contribuindo para TPM, irregularidades menstruais, menopausa, ansiedade e oscilações de humor. Mais do que aliviar sintomas, essa prática convida você a se reconectar com seu corpo, seus ciclos e sua vitalidade de forma natural, consciente e respeitosa. Agende a sua prática para conhecer o método.

Fitoterapia & Ervas Medicinais

A sabedoria das plantas como aliadas na jornada de cura. Utilizo a fitoterapia de forma integrada, combinando o conhecimento tradicional com a ciência moderna. Através de ervas medicinais, preparações e orientações personalizadas, auxilio no equilíbrio hormonal, fortalecimento imunológico e bem-estar geral. Cada planta carrega uma inteligência única que respeita a individualidade de cada mulher.

Mestra em Reiki

Com mais de uma década de prática e dedicação ao Reiki, alcancei o Mestrado nessa arte milenar de cura energética. Através da imposição de mãos e da canalização da energia vital universal, promovo o reequilíbrio dos campos sutis, aliviando tensões, ansiedades e bloqueios emocionais. O Reiki atua como uma ponte entre o corpo e a alma, restaurando a harmonia e permitindo que a própria força interior se manifeste.

Experiência Profissional

Trajetória marcada pelo aprofundamento em terapias integrativas e compromisso em levar conhecimento e cuidado às mulheres.

🌿 Fitoterapia & Ervas Medicinais

Especialista em Fitoterapia Feminina

Minha jornada com as plantas medicinais começou inspirada pela sabedoria ancestral da minha avó e se aprofundou ao longo dos anos. Desenvolvi um olhar sensível para o uso das ervas no equilíbrio hormonal, alívio de cólicas, regulação do ciclo menstrual e suporte durante o climatério. Conduzo vivências e oficinas que resgatam o conhecimento das plantas como verdadeiras aliadas da saúde feminina. Cada erva é uma mestra, e meu trabalho é traduzir essa sabedoria em cuidado prático e acessível.

✨ Mestra em Reiki

Mestrado em Reiki Usui e Cura Energética

Minha caminhada no Reiki começou há mais de 15 anos, e hoje atuo como Mestra, compartilhando essa prática transformadora. Atendo individualmente e também formo novos terapeutas, transmitindo não apenas a técnica, mas a filosofia de vida que o Reiki proporciona. Acredito que a cura verdadeira acontece quando reconectamos com nossa essência mais pura, e o Reiki é uma ferramenta poderosa nesse processo. Já realizei centenas de atendimentos presenciais e à distância, auxiliando pessoas em momentos de transição, dor e busca por equilíbrio.

🧘‍♀️ Espaços e vivências

Espaço Ayurveda Bem Viver, Espaço Vidya & Bodytech

Atuei no Espaço Ayurveda Bem Viver com medicina ayurvédica, ministrei a aula inaugural de Hot Yoga no Espaço Vidya em São Paulo. Conduzi diversos workshops voltados ao feminino, abordando o uso das ervas e a alimentação para cada fase do ciclo menstrual. Centenas de aulas de yoga em academias e estúdios do Rio de Janeiro, incluindo Bodytech, sempre adaptando as práticas às necessidades do corpo feminino. Atendimentos individuais com foco em questões ginecológicas, equilíbrio hormonal e terapia energética.

Cura integrativa

A união entre Reiki, Fitoterapia, Yogaterapia Hormonal e Ayurveda

Uma abordagem completa que respeita a mulher como um ser único.

Minha prática integrativa combina a sabedoria ancestral do Reiki — canalizando energia vital para promover equilíbrio energético profundo — com o conhecimento das ervas medicinais (fitoterapia), a revolucionária Yogaterapia Hormonal e os fundamentos do Ayurveda. Essa tríade terapêutica permite um cuidado holístico que abrange corpo, mente e espírito. Cada mulher que passa pelo meu atendimento recebe uma escuta atenta e um plano personalizado que honra sua história, seus ciclos e sua essência.

“A cura está em reconhecer nossa própria natureza. O Reiki nos conecta com o divino que habita em nós, as ervas nos ancoram na terra, e o Ayurveda nos ensina o ritmo da vida.”

Agende uma conversa

A saúde feminina é um caminho de escuta, respeito e equilíbrio. Que possamos trilhar essa jornada com consciência e acolhimento. Lembrando que o verdadeiro bem-estar nasce do autoconhecimento. Quando aprendemos a nos cuidar, nos fortalecemos em todas as áreas da vida.

Que possamos honrar cada ciclo, cada fase, cada transformação.

— Jay Gurudev

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Tel & WhatsApp: (21) 97499-6565
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Atendimentos: Online ou domicílio (mediante agendamento).

Especialidades: Reiki (Mestra), Fitoterapia, Ayurveda, Yoga, Yogaterapia Hormonal e Ginecologia Natural.